登山健行的樂趣:
:x1.感性之旅 - 觀賞自然、體驗人文 :
高山,森林,湖泊,雲海,日出; 古跡,文物,民俗,人情味,生活方式
:))2.健康之旅 (森林浴) - 強身健體、疏解壓力 :
保持肌肉,健壯骨骼,促進心肺功能; 放鬆心情,享受寧靜,慢慢生活
:-B3.知性之旅 - 學習知識、探究自然 :
地形,地質,動物,植物,氣象,登山知識,野外求生,觀星,攝影
:)4.生態之旅 - 與山共存、永續發展 :
保育觀念,尊重自然, 減少衝擊, 不留痕跡 (Leave No Trace)
進入荒野 - > 遠離文明 - > 返璞歸真
P.S. 要在部門內與同仁分享登山的心得,茲擷取其中的部分內容. |