檔案狀態:    住戶編號:1617814
 國松 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
要等到我們看見了,才會珍惜嗎 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 下半場
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 我們看見自己了嗎
作者: 國松 日期: 2011.08.31  天氣:  心情:
有一天,劍橋禪修中心的學生問 崇山禪師,說:「我在坐禪的時候,經常受到吵鬧聲干擾,我該怎麼辦?」

「地毯是什麼顏色?」禪師問他。

「藍色。」

「它是安靜的,還是吵鬧的?」

「安靜的。」

「是誰使它安靜呢?」 學生聳聳肩,不作聲。

禪師說:「就是你。吵鬧和安靜是出於你的思維。你認為某樣東西是吵鬧的,它就是吵鬧的;如果你認為它是安靜的,它就是安靜的......它就是它。」

事物只是一面鏡子,一面放大鏡,是在顯露你內在的真相!

「傷痕實驗」
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。

他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。

每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。

志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。

關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。

實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。

對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。

規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—─人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!

可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。

這真是一個發人深省的實驗。

原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。

同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?

一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;

一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;

一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;

一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……

可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。

如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。

這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。

畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光。




http://tw.myblog.yahoo.com/a0911108747
這是我的部落格網址
歡迎您的到訪
更歡迎一起討論
標籤:
瀏覽次數:375    人氣指數:5895    累積鼓勵:276
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
要等到我們看見了,才會珍惜嗎 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 下半場
 
住戶回應
 
時間:2011-10-16 21:23
她, 53歲,宜蘭縣,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!