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篇名: ~~天哪!我會這樣嗎?
作者: 快樂做自己	日期: 2010.11.15　　天氣: 　心情:

~~女性工作壓力大易影響心臟健康~~

職場競爭大，女性也面臨與日俱增的壓力。據美國一項最新調查指出，長期處於工作壓力的下女性，罹患心臟疾病、中風或血管病變的機率會升高。醫師建議，女性上班族要多運動，少帶工作回家，每天也要撥出至少10分鐘作為心靈時間。

美國波士頓布里根婦女醫院分析17415名女性與心臟疾病的調查結果指出，經過10年以上的觀察，從事醫療工作的女性朋友，長期處於高壓工作環境下，罹患心臟病或是中風的機率，較一般女性增加40％以上。

這次研究報告也指出，受調查的女性，血管阻塞而接受心臟繞道手術或其他手術的機率也增加43％。研究人員表示，所謂職場壓力，包括隨時擔心失業、工作環境條件要求相當高，以及本身較缺乏主導權或決策權等因素。」

對此，紐約勒諾克斯山醫院研究人員施坦鮑恩解釋說，「現實的職場環境對女性並不公平，女性與男性在職場上擁有待遇不同，職場的環境對女性也較不利。」

波士頓布里根婦女醫院醫師愛伯特建議，女性朋友減輕工作壓力，首先要多運動以及減少帶工作回家，第二則是多與朋友相處，第三每天撥出至少10分鐘屬於自己的時間讀聖經靈修或作禱告，讓心靈平息。

本次研究結果同時發表於正在芝加哥舉辦美國心臟協會年度會議上

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