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夢婷~忠於自己無愧天地的日記本

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篇名: 心態
作者: 夢婷~忠於自己無愧天地	日期: 2011.05.31　　天氣: 　心情:

心態——樂觀在天堂,悲觀在地獄（1）
幸福的標準是自己設定的，積極或消極，得意或失意，心態如何擺放，生活便如何演繹，或

許人生不能盡如人意，但主動權卻在自己手中。微笑著面對人生，坦然應對成敗，把握住自

己的心，才能掌控手中的世界。
心態拼出人生的地圖
“倘若你用心去尋找，你就總能發現美好的事物。要將你的思想集中在生活中那些善良、美

好、真實的事物上，而不是相反方面。這種對於生活和生活中人們的積極、仁愛的態度，將

幫助你充分地發揮旺盛的生命力和運用神奇的魔力去打開一切成功之門。”以上是麗蓓嘉·

克拉克所著《突破》中的一段話。

如果說一個人的心靈是放映機的話，那麼，你的心態則是膠捲，而人生就是放映在銀幕上的

電影。所謂“心生，則種種法生；心滅，則種種法滅”。
心態影響生活中的一切，一旦你統治了你的心靈，你就能統治整個世界。
一個女兒對她的父親抱怨，說她的生命是如何如何痛苦、無助，她是多麼想要健康地走下

去，但是她已失去方向，整個人惶惶然，只想放棄。她已厭煩了抗拒、掙扎，但是問題似乎

一個接著一個，讓她毫無招架之力。
父親二話不說，拉起心愛的女兒，走向廚房。他燒了三鍋水，當水滾了之後，他在第一個鍋

子裏放進蘿蔔，第二個鍋子裏放了一顆蛋，第三個鍋子裏則放進了咖啡。
女兒望著父親，不知所以然，而父親則只是溫柔地握著她的手，示意她不要說話，靜靜地看

著滾燙的水，煮著鍋裏的蘿蔔、蛋和咖啡。一段時間過後，父親把鍋裏的蘿蔔、蛋撈起來各

放進碗中，把咖啡濾過倒進杯子，問：“你看到了什麼？”
女兒說：“蘿蔔、蛋和咖啡。”
父親把女兒拉近，要女兒摸摸經過沸水燒煮的蘿蔔，蘿蔔已被煮得軟爛，他要女兒拿起一顆

蛋，敲碎薄硬的蛋殼，她細心地觀察著這顆水煮蛋；然後，他要女兒嘗嘗咖啡，女兒笑起

來，喝著咖啡，聞到濃濃的香味。
女兒謙虛恭敬地問：“爸，這是什麼意思？”
父親解釋：這三樣東西面對相同的環境，也就是滾燙的水，反應卻各不同相，原本粗硬、堅

實的蘿蔔，在滾水中卻變軟了，虛爛了；這個蛋原本非常脆弱，這那薄硬的外殼起初保護了

它液體似的蛋黃和蛋清，但是經過滾水的沸騰之後，蛋殼內卻變硬了；而粉末似的咖啡卻非

常特別，在滾燙的熱水中，它竟然改變了水。
“你呢？我的女兒，你是什麼？”父親慈愛地問雖已長大成人，卻一時失去勇氣的女

兒，“當逆境來到你的門前，你作何反應呢？你是看似堅強的蘿蔔，但痛苦與逆境到來時卻

變得軟弱，失去力量嗎？或者你原本是一顆蛋，有著柔順易變的心？你是否原是一個有彈

性、有潛力的靈魂，但是卻在經歷死亡、分離、困境之後，變得僵硬頑強？或者，你就像是

咖啡？咖啡將那帶來痛苦的沸水改變了，當它的溫度高升到一百度時，水變成了美味的咖

啡，當水沸騰到最高點時，它就愈加美味。
“如果你像咖啡，當逆境到來、一切不如意時，你就會變得更好，而且將外在的一切轉變得

更加令人歡喜，懂嗎？我的寶貝女兒？是讓逆境摧折你，還是你來轉變，讓身邊的一切事物

感覺更美好、更善良？”
面對人生中這杯滾燙的水，你的反應不同決定了你的人生最終變成什麼樣。人要好好地生

活，但卻不能被生活所俘虜，生活中會遇到許多意想不到的事情，有激動和震盪，有高潮和

低潮，對那些被積極的心態所激勵，想成為成功者的人來說，不管人生給了他多麼痛苦不堪

的際遇，他都能在黑暗中看到光明。
美國聯合保險公司有一位名叫艾倫的推銷員，他很想當公司的明星推銷員。因此，他不斷從

勵志書籍和雜誌中培養積極的心態。有一次，他陷入了困境，這是對他平時進行積極心態訓

練的一次考驗。
那是一個寒冷的冬天，艾倫在威斯康辛州一個城市裏的某個街區推銷保險單，但卻沒有一次

成功。他自己覺得很不滿意，但當時他這種不滿是積極心態下的不滿。他想起過去讀過一些

保持積極心境的法則。

第二天，他在出發之前對同事講述了自己昨天的失敗，並且對他們說：“你們等著瞧吧，今

天我會再次拜訪那些顧客，我會售出比你們售出總和還多的保險單。”
基於這個信念，艾倫回到那個街區，又訪問了前一天同他談過話的每個人，結果售出了66張

新的事故保險單。這確實是了不起的成績，而這個成績是他當時所處的困境帶來的，因為在

這之前，他曾在風雪交加的天氣裏挨家挨戶走了8個多小時而一無所獲。但艾倫能夠把這種

對大多數人來說都會感到的沮喪，變成第二天激勵自己的動力，結果如願以償。
事業或學業成功的人，往往都能夠充分運用積極心態的力量。人人都希望成功會不期而至，

但絕大多數人並沒有這樣的運氣或條件。就是有了這些條件或運氣，我們也可能感覺不出

來。很明顯的東西往往容易被人忽略，每個人的積極心態就是他的長處，這是毫不神秘的東

西。
克萊門特·斯通指出：人的心態是隨著環境的變化，自然地形成積極和消極兩種的。思想與

任何一種心態結合，都會形成一種“磁性”力量，這種力量能吸引其他類似的或相關的思

想。
這種由心態“磁化”的思想，好比一顆種子，當它培植在肥沃的土壤裏時，會發芽、成長，

並且不斷繁殖，直到原先那顆小小的種子變成了數不盡的同樣的種子。
人生關鍵點撥
心境由自己決定，即使在相同境遇和環境中一起長大的人也會有人覺得不幸，有人覺得幸

福，心態拼出人生的地圖，只有人對了，世界才是對的。
幸福的標準由自己決定
有的人仿佛天生就具備積極樂觀、善於自我激勵等特徵，然而更多的人則是經過苦難的磨礪

主動地培養了積極的個性。那麼，怎麼樣才能戰勝自我，擁有強健的心態呢？
首先，要具有生活突破意識，或者稱為積極的自我意識。很多人為他自己的生活自動設限，

這樣就從心理上大大限制了自己的活動空間。你可以學會使你的生活突破局限，“局限”往

往是你心理上的障礙，比如認為自己不具有得到物質上的成功或心靈快樂的能力或潛能等。

其實，你是有能力使自己的生活大大超過目前的狀況的。你可以通過觀察、學習、分析、模

仿和推理來提高自己、充實自己，你也可以通過嘗試新的東西來提高成功的可能性。你將會

面臨的最大困難很可能就是你內心深處的意識——一種自我設限的意識。你要記住，任何一

個人都可以修改自己人生的“劇本”，成為生活中的勝利者。我們每個人都是自己一生的編

劇和導演，而人生這場戲永遠也不落幕。無論你年齡多大，從事何種職業，處在人生的哪一

個站點，你都可以改寫你的生活劇本。
其次，要有必勝的信念，或者稱為積極的自我。你要在內心對自己說：“我喜歡我自己。在

這個世界上，我是獨一無二的。我的存在有著特殊的價值，我始終有別人所不能替代的地

方。”這種方法也是日本推銷學大師原一平所大力宣導並身體力行的。原一平還是個普通的

保險業務員的時候，他就通過這一方法來進行自我激勵，最後他獲得了成功。不管你的境況

如何，你都要通過自我的心理溝通來進行自我激勵，從而你會產生強烈的自尊心，也就是學

會了愛自己。不要把自己同別人作不恰當的比較，每個人都有他特殊的天賦與優勢，只要把

你的卓越之處展現出來，你就能成功。比如美國發明大王愛迪生、我國臺灣省經營之神王永

慶在上學的時候都是班上成績最差的學生，如果他們以學習成績來衡量自己的價值，那麼他

們顯然就不會有後來的成就。你可能沒有考上大學，或者沒有進人名牌大學，但這都沒有關

係。重要的是，你要重新審視你自己的能力、興趣和目標。你必定還不完美，就像每個人一

樣，但你要把自己看成是一個有特殊價值的、不斷變化、不斷成長的人。雖然我們的天資與

能力參差不齊，但每個人都可能有出色的表現。
積極地去爭取你想要的東西。如果你喜歡一個女孩子，又不採取行動，你是無法得到

她的芳心的。成功者主動出擊，而失敗者聽天由命。你要記住，生活是一項巨大的工程，而

你是自己生活的工程師，所有重要的方面都要你來規劃設計。要想建成一個美妙的、充滿藝

術性的工程，就需要你自己動手去做。因此，你要學會培養兩種至關重要的能力：第一，生

活是變化無常的，你要懂得靈活應變，你要在這變化中抓住對你最重要的東西；第二，你還

要懂得為了明天的人生目標而放棄今天暫時的快樂。
亨利曾寫過這樣的詩句：“我是命運的主人，我主宰自己的心靈。”既然人生不售回程票，

我們更應當珍視我們的人生，享受我們的生活，不管上天給我們安排了什麼樣的旅伴，我們

都要把握住自己的內心，積極地塑造自己的未來。
人生關鍵點撥
幸福的標準是由自己決定的，積極的人生總能感受到幸福的召喚。別人的幸福是參照系，但

不是遙控器，由別人決定你的幸福標準，你將永遠走不進快樂的天堂。
樂觀在天堂，悲觀在地獄
兒科病房裏，躺著兩個可愛的小女孩，她們都因為患有先天性心臟病而接受了手術治療。手

術使小女孩幼嫩的胸脯上留下了一道永遠不會消除的傷疤。
一個小女孩很傷感，常常淚水漣漣地說：“這可惡的傷疤使我不再完美，我詛咒！”而另一

個小女孩卻笑盈盈地對人說：“感謝這傷口，它使我擁有了美好的生命，我感激！”
不同的心態，對所發生事件的評價是如此的不同，它必然會對處理問題的態度發生影響，也

會對今後的生活之路產生影響。
兩個工程師合作承擔了一項研究項目，在項目即將完成時，做了一次試驗，結果，出乎意料

地失敗了，他們從中發現了一些以前未曾預見的問題。面對挫折，一位工程師陷入了深深的

自責之中，甚至懷疑自己是否還有完成這項研究項目的能力，而另一位工程師卻為此感到欣

慰：幸好現在及時發現了問題，這樣可以在這個項目投入實際運作時避免許多錯誤。
每一種心態都是每個人對人生的不同看法。在現實生活裏，每個人都不可避免遭受這樣或那

樣的打擊和挫折：因為高考落榜而精神萎靡或是因為失戀而痛苦憂傷，因為無法適應快節奏

的工作而喪失鬥志……這些心理多半是人們意志薄弱、心態不成熟的一種表現。而這些異常

的心理、悲觀的心態往往導致痛苦的人生，往往影響對環境的正確看法。悲觀者實際上是以

自己悲觀消極的想法看待客觀世界，在悲觀者心中，現實是或多或少被醜化了的。現在社會

上許多人，對未來和生活，常常持有一種悲觀的迷茫心理：對自己的過去，不管有無成敗，

不管有無輝煌，都一概加以否定，心理上充滿了自責與痛苦，嘴上有說不完的遺憾。對未來

缺乏信心，一片迷茫，以為自己一無是處，什麼事都幹不好，認知上否定自己的優勢與能

力，無限放縱自己的缺陷。
悲觀的心態往往來自於對環境駕馭的一種挫折感。所謂“挫折”，即人們在某種動機下所要

達到的目標受到阻礙，因阻礙因素無法克服而滋生出的緊張焦慮狀態與情緒反應。
美國醫生做過這樣一個實驗：他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀，是用水和糖加上某種

色配製的。

當患者相信藥力，就是說，當他們對安慰劑的效力持樂觀態度時，治療效果就顯著。如果醫

生自己也確信這個處方，療效就更為顯著了。這一點已用實驗得到了證實。悲觀態度是由精

神引起而又會影響到組織器官，有一個事故證明了這一點。一位鐵路工人意外地被鎖在一個

冷凍車廂裏，他清楚地意識到他是在冷凍車廂裏，如果出不去，就會凍死。不到20個小時，

當冷凍車廂被打開時人已死了，醫生證實是凍死的。可是，仔細檢查了車廂，冷氣開關並沒

有打開。那位工人確實死了，因為他確信，在冷凍的情況下是不能活命的。所以，在極端的

情況下，極度悲觀會導致死亡。一位樂觀主義者卻總是假設自己是成功的，就是說，他在行

動之前，已經有了85%成功的把握。而悲觀主義者在行動之前，卻確認自己是無可挽救了。
任何事情都有它的兩面性，面對困境，只有積極的心態，才能使你迎戰突如其來的挫折，不

被挫折所擊垮。也只有這樣，你才能從挫折中獲取有益的經驗和教訓，繼續走上成功的道

路。
悲觀態度或樂觀態度，是人類典型的也是最基本的兩種傾向。
悲觀者和樂觀者在面對同一個事物和同一個問題時，會有不同的看法。下面是兩個見解

不同的人在爭論3個問題：
第一個問題——希望是什麼？
悲觀者說；是地平線，就算看得到，也永遠走不到。
樂觀者說：是啟明星，能告訴我們曙光就在前頭。
第二個問題——風是什麼？
悲觀者說：是浪的幫兇，能把你埋藏在大海深處。
樂觀者說：是帆的夥伴，能把你送到勝利的彼岸。
第三個問題——生命是不是花？
悲觀者說：是又怎樣，開敗了也就沒了！
樂觀者說：不，它能留下甘甜的果。
突然，天上傳來了上帝的聲音，也問了3個問題：
第一個：一直向前走，會怎樣？
悲觀者說，會碰到坑坑窪窪。
樂觀者說：會看到柳暗花明。
第二個：春雨好不好？
悲觀者說：不好！野草會因此長得更瘋！
樂觀者說：好，百花會因此開得更豔！
第三個：如果給你一片荒山，你會怎樣？
悲觀者說：修一座墳塋！
樂觀者反駁：不！種滿山綠樹！
於是上帝給了他們兩樣不同的禮物：
給了樂觀者成功，給了悲觀者失敗。
樂觀在天堂，悲觀在地獄，同樣是人，會有截然不同的人生態度。
人生關鍵點撥
不同的人生態度會造就截然不同的人生風景；同樣是人，會因截然不同的世界觀，導致截然

不同的人生結局。

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