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篇名:
10種讓女人變胖的工作
作者:
輕舟
日期: 2012.06.09 天氣:
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有些工作可能會讓你的腰圍失守。根據美國求職網站CareerBuilder的新調查,旅行社員工、律師和法官,是最有可能讓女人變胖的工作。研究發現,整體來說,每5名女職員中,就有2人因為目前的工作崗位而變胖。超過1/4的女人增重至少10磅(4.5公斤),有14%增加超過20磅(9公斤)。研究發現員工增重情況偏高的其他職業還有:公務員.老師.會計師/設計師/建築師.餐飲業.醫師.保護性工作(警察,消防員).行銷/公關人員.資訊科技人員
在受訪的女員工中,超過半數的女人變胖,是因為一天大部分的時間都坐在座位上。其他原因包括因為壓力而暴飲暴食、沒有時間而跳過一餐、工作場所的慶祝活動、辦公室的點心吧,以及不得不吃掉同事請的食物。研究顯示,午餐也跟體重增加有關係。有超過半數的女員工,每週至少外食一次,有23%的人每週至少外食3次。除此之外,有10%的女員工每週的午餐,都是以販賣機食物解決。於事無補的是,女員工沒做什麼運動。調查發現,超過40%的員工沒有經常運動,10%的人從不運動。
CareerBuilder人力資源部副總裁哈伊夫納(Rosemary Haefner)說,有越來越多的公司鼓勵女員工保持健康,在工作場所實施健康生活計畫。雖然有30%的公司提供健身房入場證、健身設備或健康津貼,但只有10%的員工善加利用。保持身材苗條除了對健康有益,在職場也有其他好處。根據「華爾街日報」網站的文章,經常運動的女員工,平均比不運動的人多賺9%的薪水。
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