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篇名: 心的輕盈
作者: 夢影	日期: 2008.02.27　　天氣: 　心情:

你的心裡堆積著沉沉的烏雲，那些雲的重量讓你的眉心深鎖，也讓你的肩膀緊縮。
你須要放鬆。
放一曲音樂，讓低落的意識跟著音符往高處飛翔。
走一段路，感覺腳步與心跳從混亂到和諧的節奏。
隨手塗鴉，大片大片地釋放心底的灰色。
隨興舞蹈，伸展肢體也解放鬱積的壓力。
慢慢的，你心裡的烏雲散去。
慢慢的，你的內在感到純白的潔淨。
於是，你又有了繼續面對一切的勇氣。
於是，你又有了仰望藍天的愉悅與輕盈。

夢影