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篇名: 生理情緒表達的哭
作者: 孤雲-愛旅行	日期: 2010.12.30　　天氣: 　心情:

哭應該是痛苦或激動而流淚出聲
哭表達情緒之外也是傳遞信息的信號
嬰兒的哭是需求表露
可能餓了、渴了、熱、冷、痛
不然就是藉由哭鬧得到運動
讓血液循環、消化和排泄
促進能新生兒成長

哭應該對人的身心有保護的作用
當內心極度痛苦時
我相信哭是一種發泄
哭後能使人心情暢快
如果在該哭時強忍住悲傷不哭
可能會憋出病也是「慢性自殺」

哭也存在著一定的消極影響
平時壓抑著想哭卻哭不出來
當獨自一人無助撕聲力竭哭紅了雙眼
眼淚卻像洩洪般地氾濫而下
把心中所有的害怕都隨著淚水傾巢而出
直到她自己的抽泣讓呼吸失去規律
導致心律不規律淹沒痛的知覺
哭累了再躺在床上繼續思索

我知道平時她
不願家人擔心、朋友難過
總是獨自承受這心中的苦
但每到深夜人靜
她看著身上的化療副作用疼痛
總會難過的一個人靜靜流著淚
真的很不捨～

我也知道她有輕生的舉動
房內藏有不該有東西
為什麼！為什麼！為什麼！
她在不如意時不勇敢地說出來
她一個人獨自承受那心中的苦楚
她一個人躲在夜深裡傷心流淚
是我不好無法親身體驗她的苦
如果可以我想同她化療
用感同身受的我與她一起渡過
彼此扶持...

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