還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,540,141 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:1960206
 再一曲 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
老了怎麼辦 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 去除心中的負面思考，可以健康快
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 後半生的目標
作者: 再一曲 日期: 2023.09.06　　天氣: 　心情:
人的後半生



高齡健康- Hello Yishi - 1 / 1頁

老人运动素材-老人运动图片-老人运动素材图片下载-觅知网雅衛專業復康服務有限公司- 《老人迷思，做唔做運動好？》 後生做運動就好，咁老仲學人做整親點算？ 咁諗就大錯特錯喇！長者如能定期進行適量運動，對改善健康狀況會有莫大幫助。研究顯示，超過七成65歲以上長者並無運動的習慣，其心臟病的死亡率較其餘三成經常運動的長者 ...





有一種說法，人的後半生要樹立三大目標： 



 第一步，健康到退休，拿到養老金； 



视同缴费年限越长是否越好，这些观点要明白_养老金





第二步，身體無大病，活到80歲； 



卡通老人跑步图片免费下载_PNG素材_编号vo9io2myv_图精灵



第三步，高齡不失憶，終老能自理。 



瑞昇老人長期照顧中心(養護型) - 專業醫療群- 中風復健, 療養復健, 老人照顧, 老人照護, 長期看護, 病後療養, 復健服務, 日間照顧, 養護型, 老年安養, 洗腎服務, 老人長期照顧中心, 新北市長期照顧, 板橋老人長期照顧中心, 板橋長期照顧中心, 瑞昇老人長期照顧中心, 瑞昇



 第一步我們這些人都輕鬆過關了





 第二個目標，健康活到80歲，我們多數人還在負重攀登



需要再加點油才能登上頂峰。



 一群徒步旅行者爬上一座雪山, 冬季攀登天神嶺的登山者, 公噸, 谷川高清攝影照片背景圖片和桌布免費下載

攀登顶峰图片_攀登顶峰素材_攀登顶峰高清图片_摄图网图片下载







按理說能健康活到80歲已是人生之大幸



常言道：人生百年終是夢，能越八十算高峰



但這太平盛世，不多待幾年，還是於心不甘



 這第三個目標，是能自理的長壽，長壽不是目標





跳躍的老人佩帶的運動服 49962979



也不是理想的追求，高齡不失憶，生活能自理



才是人生驕傲的資本



銀髮族-您不可忽略的肌力重要性！ @ 力康健康管理中心/內湖力康/萬隆力康/汐止力健:: 痞客邦::

能自理地活九十、一百歲無人嫌棄。



一旦失能，你再看看，養老院不歡迎，兒女更作難



床前難有百日孝，這是古人的真言。 



有尊嚴的照護》：如何在老年臨終前，說出「我的人生真是超級幸福」？ ｜ 里村佳子／ 獨評讀好書｜ 獨立評論



 所以，八十之後，生活自理就是最高的願景



也是高齡老人幸福的金標準。 



什麼福如東海，什麼壽比南山



一旦躺平在床上，統統化為雲煙~



中國武漢肺炎累計2345死確診7.6萬| 兩岸| 重點新聞| 中央社CNA



不能自理的長壽，那是煎熬，失能的老人那情景，不堪設想



 好好生活、保持運動，減少依賴，防範風險





老年人體操-插圖素材[17451408] - PIXTA圖庫



把我們的自理能力延續到最大的極限



把晚年生活的每一天都過得體體面面



讓人生最後的一段時光保持著老者的尊嚴



健康體操高級-插圖素材[5634964] - PIXTA圖庫



老人做毛巾運動-插圖素材[75334533] - PIXTA圖庫
標籤:
瀏覽次數:1044    人氣指數:11424    累積鼓勵:519
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
老了怎麼辦 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 去除心中的負面思考，可以健康快
 
住戶回應
 
點擊可馬上跟他聊天
時間：2024-02-03 12:49
丹民大哥 
言之有理
作者回覆說[2024-02-03 13:19]：

午安。 [:D]

 
時間：2023-11-26 11:41
Joseph阿星  
那就歡迎曲哥多多跟別人宣傳這樣的方法烤肉囉! [:%%]
作者回覆說[2023-11-27 21:23]：

自己改進
[;-)]

 
時間：2023-11-19 20:29
Joseph阿星  
卡式爐用的人少，畢竟用傳統方式烤肉的多啊 [:-x]
作者回覆說[2023-11-19 21:21]：

要環保就是要改這樣啊
[*)]

 
時間：2023-11-12 11:38
Joseph阿星  
烤肉如何可以環保？光製造的氣味就造成空氣污染了呀
作者回覆說[2023-11-12 15:10]：

這你不知道嗎
使用卡式爐搭配烤盤或是無煙烤肉爐，減少廢煙排放
不只環保也更安全。如果真的須要以炭火烤肉
可選擇以椰子纖維與天然黏著劑壓製而成的環保木炭
備長炭或是炭精3等等，燃燒後無毒、無味、無煙
是更環保的作法
[*)] [X-)]

 
時間：2023-11-05 10:24
Joseph阿星  
哈哈哈...曲哥,我這裡說的環保是不烤肉喔! [:D]
作者回覆說[2023-11-07 14:36]：

烤肉也可以環保的考啊
布製造髒亂...就可以了
[*)] [*)]

 
時間：2023-10-29 12:55
Joseph阿星  
沒啦，提倡環保就等於加入我們了啦！ [:D]
作者回覆說[2023-10-29 16:36]：

我早就提倡環保了啊。
[*)]

 
時間：2023-10-22 16:52
Joseph阿星  
過了也沒關係啊，跟我們一樣提倡環保就好啦！ [:D]
作者回覆說[2023-10-22 20:55]：

加入有啥活動
[:o?]

 
時間：2023-10-15 13:34
Joseph阿星  
當然有啊，我們中秋過得很傳統，加入我們吧，曲哥 [:%%]
作者回覆說[2023-10-15 15:44]：

中秋節都過了還加啥？
你們是啥團體內容呢？
[:o?]

 
時間：2023-10-08 20:11
Joseph阿星  
哈..我們提倡環保，不烤肉的曲哥 [:D]
作者回覆說[2023-10-10 18:34]：

很好，有吃月餅柚子嗎？
[:D]

 
時間：2023-09-30 16:08
Joseph阿星  
我不相信有這些好康的啦！ [X-D]
曲哥中秋節做什麼啊？ [:D]
作者回覆說[2023-10-02 20:53]：

今年中秋沒有烤肉，參加義賣活動
忙透了啊
你有烤肉嗎？


上一頁 | 下一頁
[最前頁] [1] 2 3 [最末頁]

更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!