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ZZ
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10．24 / 星期一
作者:
ZZ
日期: 2022.10.24 天氣:
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☁ (一)
下班去超市買了冰淇淋才回家。
就突然想吃......
有上班的話，每個星期有四、五天都是吃得很有規律 -
早餐﹕烚蛋三個 (只吃蛋白)、或許其中一天吃麵包
午餐﹕烚菜 (半斤左右)
晚餐﹕藜麥 + 小米 (飯碗量大概一碗半)
然後就是Happy Friday！
放假的話......想吃啥就吃啥。
7:58pm
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