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篇名: 2009/09/20的日記
作者: ㊌~耀武揚威藝中現 日期: 2009.09.20  天氣:  心情:
最近常常覺得很累呢!= =

感覺睡都睡不飽的樣子!@@

可能睡眠的時間點要調整一下了,

晚上11點~隔天凌晨1點是傳說中的美容覺時間,

一定要提早到11點就睡了!= =

雖然沒有在熬夜,

但是太晚睡對身體也是有一定程度的影響的!@@

肝又是不會痛的器官,

等到痛的時候就已經肝癌末期了!@@

所以還是要儘早調整一下休息的時間,

幫助身體排毒!

另外看能不能順便把從小就跟著我的黑眼圈去掉!= =

尤其是常常熬夜的人,

更需要保護自己的身體健康喔!

早睡早起身體好!^^



@};-非神非聖亦非仙@};-

%%-殘武殘文亦殘賢%%-

*-:)臥薪嚐膽機緣顯*-:)

~o)耀武揚威藝中現~o)
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