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秤子 ~~♡°
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2005/10/25的日記
作者:
秤子 ~~♡°
日期: 2005.10.25 天氣:
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人常坐辦公室、懶於運動，普遍足部循環不良 ~o)
倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生
膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也很有幫助
水的溫度要夠熱，大約攝氏45度：
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