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篇名: 2013/11/18的日記
作者: Jude♡ 日期: 2013.11.18  天氣:  心情:



據一項針對769名包裝茶飲用者所作的調查指出
50%的奶茶飲用者喜好與朋友聊天時飲用
「My dear friend」奶茶廣告中大家耳熟能詳的句子
代表著奶茶是年輕人相聚時常選擇的飲料
被問及為什麼喜歡喝奶茶時    某高中生表示:
「喝奶茶感覺很放鬆,與朋友討論課業時喝感覺就很開心。」
精神科醫師則引用國外研究證實了奶茶與好心情間的連結


美國知名的《精神藥理學期刊》研究已證實
相較於網路上紅極一時    一般認知穩定情緒最佳的茶品是淡定紅茶
其實奶茶多層次的風味更促進正向情緒的表現

該篇研究以16名非吸菸及咖啡因上癮者為對象
隨機抽樣飲用紅茶及奶茶後30分鐘及60分鐘
分別以STAI焦慮量表及HT情緒量表做測試    結果發現:
喝奶茶在促進正向情緒的效果更佳


或許你不知    奶茶會促使腦內釋放多巴胺
這種神經傳導物質能刺激人體產生愉悅、快樂的感覺
以及讓注意力集中    對於正向情緒的產生有相當大的貢獻
同時    奶茶經人體吸收後    會幫助大腦情緒放鬆    穩定情緒    讓人保持好心情

除了與朋友們相聚時飲用外    於壓力情境下喝奶茶亦可減緩焦慮    幫助舒壓
學生們在壓力情境下例如面臨大考、課業壓力重時
飲用奶茶也可發揮正向情緒的影響效果    穩定情緒、舒緩壓力







吳建豪&俊昊-不敗
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住戶回應
 
時間:2013-11-18 22:28
她, 57歲,新北市,其他
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