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篇名: 放大鏡置於快樂事上
作者: 國松	日期: 2012.09.14　　天氣: 　心情:

不少人窮畢生精力都未能找到他們心目中的幸福：他們有的不知什麼是幸福；有的不知怎樣才能得到幸福；更多的是「身在福中不知福」。

其實幸福是一種感覺，它出其不意地存在於每個人身邊，只要我們們放開懷抱，便能感覺得到；而且幸福不過是一件很簡單的東西，一首歌、一杯冰淇淋、一句話，都可以是幸福的泉源。

別忽略這些小東西，我們的生活，都是這些小東西一點一滴累積而成的。

要令自己幸福，一點也不難。

幸福總會有出現的條件，只是人們能不能做到。

條件之一，是要愛自己。

幸福不是必然，亦不是由別人給予。若由別人給予，幸福便不會長久。

別人不會一生陪伴著妳，唯有愛自己，才能踏出尋找幸福的第一步。

何況連愛自己都不會，怎會奢求別人愛我們、給我們幸福呢？

要珍惜自己擁有的一切。要做到這樣，便不可有太多奢求。

人往往會為了追求一些本不應屬於自己的東西，而忽略了身邊擁有的。

直至所追求的不能得到，自己擁有的又賠上了，便不斷地怨天尤人，這樣能體會到幸福嗎？

唯有減少奢求，人們才能停下來審視自己擁有的，當人們發現自己擁有的比估計的多，便能感到何謂幸福。

除了愛自己，學會善待自己，也是令自己幸福的竅門。

人們面對自己喜歡的人時，總會變得特別貼心：朋友遭挫折時，他們會開解對方，搬出很多那多理由，安慰對方失敗並不是他做成的；親人有困難，他們會想盡辦法幫忙解決。

但當自己遇到同樣的煩惱，卻會把煩惱收在心底。

因為自己以為，自己的苦惱，自己擔當便可以了，何況人家未必明白。

這些人，真的「和自己過不去」，他們善待別人，卻苛待自己，只求付出，而不問收穫。

結果不免鑽牛角尖，以為自己是不幸的人。

若果我們也是這樣的話，我們便不會感到幸福。為什麼呢？

我們和其他人一樣，是活生生的人，不可能不斷地接收別人的煩惱，卻又把自己的煩惱秘而不宣。

適時向別人傾吐心事，接受別人的關心和安慰，便是善待自己的一種方式。

當然我們可以因應自己需要，好好的讓自己享受一下，忘掉生活上的煩惱，也是善待自己。善待自己還有許多方法，也許是一個人獨處，也許是一群人遊玩，各適其所。

到這裡我們可能有一個疑問：不是說幸福不可以依靠他人而得到，否則便不會長久的嗎？

現在又要靠他人來做到善待自己才能幸福，不是自相矛盾了嗎？

不錯，依靠別人善待自己從而得到幸福，是不長久的，因為無論多親密的關係，都不可能二十四小時膩在一起。

依靠別人善待自己，只是讓自己體驗幸福，再讓自己根據這感覺追求幸福的一個預備動作。

真正讓自己幸福，就要學會和自己相處。

許多人都希望受別人歡迎，所以或多或少都會依照著別人的願望，扮演對方心目中的自己，卻一點點的侵蝕著自己的個性。

為什麼不能客觀一些，看看自己面對自己的願望呢？

與其扮演別人眼中的自已，何不演活自己心目中的自己？

客觀一點省視自己的內心，將自己最真實的一面表現出來，既可令自己活得更稱心滿意，也可吸引知音，何樂而不為？

要學會和自己相處，第二個要訣是認識自己。

自己有什麼長處、弱點，這些都是要知道的，只有知已，才能不殆。

因為深知自己能力的人，不會勉強自己做不可能的事；失敗的時候，才能知道問題在哪裡，而不會胡亂地將所有責任往自己身上推，令自己過份內咎、自責；更重要的是，自己會明白以自己的能力，有什麼應該做、什麼不該做，令自己活得更快樂。令自己快樂，便是幸福的開始。

忘記，也是令自己幸福的一種方法。

我們很容易犯的一個毛病，就是將眼光盯在不快的事上，日積月累，我們便會認定自己的人生是灰暗的，而終日感到不幸。

其實我們的命運真是灰色的嗎？

不，不是，只是我們僅盯著那一點的不幸不放，而讓其他令自己感幸福的事輕輕溜走。

換個角度，將放大鏡置於快樂的事上，時刻提醒自己也是快樂的，是幸福的。

人生，就是這樣輕易地變得不一樣，變得幸福快樂。

幸福的定義因人而異，但幸福的本質是恆久不變的，只要我們花點心思，一定能創出一套自己的「幸福論」，令自己得到幸福，終生的幸福。

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